易筋經相傳為達摩祖師所傳,本套以少林寺釋延王禪師編著之功法為教材。「易筋」就是改變筋脈、骨骼,讓筋絡骨骼變得剛柔相濟,使經筋發生良性改變的一種鍛鍊方法,透過特定動作的伸拉、旋擰、翻轉、彎壓、鬆彈、顛放等,刺激潛藏的經絡及穴位,能夠增加肌肉的韌性和關節的靈活度,動作簡捷而有效;是兼具身、心、靈皆修的養生功法。
本課程教授二胡演奏,新進學員最好具備D大調音階兩個八度演奏能力。本課程注重二胡演奏之基礎,從樂理的分析、肌肉的施力再透過基本弓的練習,提升演奏樂曲之能力。以下課程大綱為參考用,進度視學員練習狀況與程度適時調整。
本班承襲上學期課程,授課內容除了普通體的應用句型之外,新增「可能動詞」、「自動詞」、「他動詞」的相關句型。
除了句型講解、會話練習、閱讀短文,也讓學員開始嘗試練習寫短文;並輔導學員參加日本語檢定考,取得日文檢定證照,增加職場競爭力。 期待透過這樣的課程設計,學員能夠自然而然地養成聽說寫的能力,將課堂所學立即運用在生活與職場上。 敦煌能量養生舞B/洪麗娟敦煌舞蹈是中國文化藝術的寶庫 ,源自敦煌壁畫上的飛天菩薩,舞姿婀娜,曼妙優美~
隨著呼吸律動,在動中有靜的舞姿中,展現出如雕塑般的美感~ 舞動間產生能量,心生愉悅~是美化生心靈的養生氣功舞蹈, 深具藝術價值~ 歡迎想嘗試學習美語的學員們報名。本課程針對完全沒有英語基礎、或是想從頭開始學的學員所設計。課程包含基礎發音、生活上簡單的字詞及招呼用語、初步的美語概念、東西方文化分享、歌曲練習等。以美式無壓力的方式上課,帶領學員進入美語的世界。
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